คาเฟอีนช่วยเรื่องการหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้หรือไม่นั้นเป็นคำถามเปิด คำตอบขึ้นอยู่กับไลฟ์สไตล์ของคุณ แต่มีงานวิจัยบางชิ้นที่ชี้ให้เห็นผลลัพธ์ในเชิงบวกในผู้ชายที่ดื่มกาแฟ เป็นวิธีที่ง่ายในการเพิ่มสุขภาพและป้องกัน ED และอาจเป็นส่วนเสริมที่ดีในชีวิตประจำวันของคุณ หากต้องการดูว่าคาเฟอีนมีประโยชน์หรือไม่ ให้พิจารณาการศึกษา PLOS ONE ที่ตรวจสอบผู้ชาย 3,724 คนที่มีอายุ 20 ปีขึ้นไป นักวิจัยวิเคราะห์ประวัติสุขภาพ อาหารการกิน และการบริโภคคาเฟอีน ผลการศึกษาพบว่าผู้ชายที่ดื่มกาแฟอย่างน้อยสองแก้วต่อวันมีความเสี่ยงที่จะหย่อนสมรรถภาพทางเพศน้อยลง

นอกจากผลในเชิงบวกต่อสุขภาพแล้ว คาเฟอีนยังมีผลเสียหลายประการ มันสามารถเพิ่มความวิตกกังวลของคุณได้ และความวิตกกังวลเป็นหนึ่งในความเสี่ยงทางจิตวิทยาที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ มันสามารถทำลายต่อมหมวกไต ทำให้ระดับคอร์ติซอลเพิ่มขึ้น ซึ่งเป็นฮอร์โมนความเครียดที่ลดการผลิตฮอร์โมน DHEA ระดับ DHEA ในระดับต่ำนั้นเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่สูงขึ้นของภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการบริโภคคาเฟอีนสามารถลดความเสี่ยงของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศในผู้ชายที่อายุเกิน 20 ปี อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่ากาแฟอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณ อันที่จริงมันเป็นยากระตุ้นที่มีศักยภาพ ประโยชน์ของคาเฟอีนนั้นมีมากมายมหาศาล แต่ก็ต้องพิจารณาให้รอบคอบ คุณควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะเพื่อดูว่าปลอดภัยแค่ไหนสำหรับคุณ วิธีเดียวที่จะรู้คือการทดลองกับตัวเอง แต่ก็คุ้มค่าที่จะลอง

จากการศึกษาบางชิ้น การดื่มกาแฟสองถึงสามแก้วต่อวันอาจช่วยลดความเสี่ยงของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศและโรคอื่นๆ ได้อย่างมาก ผลของคาเฟอีนต่อหลอดเลือดแดงเฮลิซีนในอวัยวะเพศชายมีความคล้ายคลึงกับผลของยา ED ทั่วไป ที่น่าสนใจคือ การบริโภควันละสองถึงสามถ้วยช่วยลดความเสี่ยงของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศและลดความเสี่ยงต่อโรคตับ และผลในการป้องกันก็มากขึ้นในผู้ที่ดื่มมากกว่าสองถ้วยต่อวัน แม้ว่าคาเฟอีนจะไม่ได้ผลในการรักษา ED แต่ก็อาจคุ้มค่าที่จะลอง

ไม่ชัดเจนหากคาเฟอีนช่วย ED พบว่าการดื่มกาแฟช่วยลดความเสี่ยงของความวิตกกังวล นี่เป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของ ED คาเฟอีนยังมีประโยชน์อื่นๆ เพื่อสุขภาพของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณบริโภคคาเฟอีนในปริมาณปานกลาง สามารถเพิ่มพลังงานและอารมณ์ของคุณได้ แต่ไม่ใช่วิธีรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมโปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศคือการไหลเวียนของเลือดไม่ดี อย่างไรก็ตามเรื่องนี้คาเฟอีนช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในองคชาต นอกจากนี้ยังเพิ่มปริมาณเลือดขององคชาต การใช้คาเฟอีนในการรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศเป็นวิธีที่ดีในการปรับปรุงสมรรถภาพทางเพศ นอกจากนี้ยังช่วยปรับปรุงความใคร่ของคุณ หากคุณดื่มกาแฟเป็นประจำ โดยทั่วไปคุณจะรู้สึกดีขึ้นและมีพลังงานมากขึ้น

อย่างไรก็ตาม การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าคาเฟอีนสามารถทำให้เกิดผลเสียหลายอย่าง กาแฟสามารถเพิ่มระดับความวิตกกังวลได้อย่างมากรวมทั้งปรับปรุงระบบหัวใจและหลอดเลือด หากคุณกำลังพิจารณาใช้คาเฟอีนเพื่อรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ คุณควรปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะก่อนเริ่มอาหารเสริมใหม่ แม้ว่าจะไม่ก่อให้เกิดอันตรายใด ๆ แต่ให้ประโยชน์มากมายแก่คุณ ในการเพิ่มความใคร่และรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ คุณต้องใช้วิธีการที่เชื่อถือได้และผ่านการพิสูจน์แล้วเท่านั้น อาหารเสริม Duracore เป็นหนึ่งในการเตรียมธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด

ไม่ทราบว่าคาเฟอีนช่วยให้หย่อนสมรรถภาพทางเพศได้หรือไม่ แต่การวิจัยพบว่าคาเฟอีนมีส่วนสำคัญต่ออาการเหล่านี้ สิ่งนี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้อย่างมาก ปัญหามีสาเหตุหลักมาจากการไหลเวียนของเลือดผิดปกติ การขาดการไหลเวียนของเลือดทำให้ยากต่อการบรรลุและรักษาการแข็งตัวของอวัยวะเพศ อย่าดื่มกาแฟที่มีคาเฟอีนมากเกินไป

มีหลักฐานว่าคาเฟอีนสามารถเพิ่มความใคร่ได้ นี่เป็นผลมาจากระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนที่เพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตาม คาเฟอีนสามารถเพิ่มความเสี่ยงของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้ ตัวอย่างเช่น ถ้ามันทำให้ความวิตกกังวลรุนแรงขึ้น อาจทำให้การแข็งตัวของคุณแย่ลง คำตอบคือ ไม่ คุณสามารถได้รับพลังงานจากคาเฟอีนเพิ่มขึ้นเล็กน้อยแต่ไม่มาก